近日，虽已立秋，但“秋老虎”强势来袭，全国多地气温居高不下，炎热天气仍在持续。

每日最高气温均维持在35℃以上，部分地区甚至突破40℃大关。阳光炙烤下，城市如同巨大蒸笼，民众酷热难耐。预计未来一周，受副热带高压持续控制，高温天气还将延续。

行人纷纷撑起遮阳伞、戴上太阳镜，行色匆匆，路面被晒得滚烫，汽车行驶其上，轮胎与地面摩擦发出“滋滋”声响。不少市民表示，这样的天气实在难熬，白天尽量减少外出，如需出门，也会选择一早一晚相对凉爽的时段。

专家提醒，“秋老虎”期间，昼夜温差逐渐加大，市民要注意适时增减衣物，以防感冒。同时，高温时段尽量避免长时间户外活动，及时补充水分，多吃清热解暑的食物，如绿豆汤、西瓜等。对于户外作业人员，相关单位要合理调整工作时间，做好防暑降温保障措施。

面对“秋老虎”，市民也积极采取各种防暑措施。商场、图书馆等室内公共场所冷气充足，成为市民避暑的热门选择；游泳池、水上乐园等消暑场所则人满为患，市民们纷纷投身水中，享受清凉。此外，线上电商平台的风扇、空调等制冷设备销量大增，外卖平台的冷饮订单也急剧攀升。

尽管“秋老虎”气势汹汹，但随着时间推移，冷空气将逐渐南下，届时高温天气有望得到缓解。气象部门将密切关注天气变化，及时发布最新气象信息，为市民生活和生产活动提供科学依据。